Nedavni sadržaj od Kefirko

Molim vas, imala bi pitanje ako netko zna...zanima me da li kefir mogu piti osobe koje trebaju izbjegavat mlijeko? Nabavila sam gljivu i pravim kefir doma, najviše radi brata, ali on ima duboku vensku trombozu i mora izbjegavat mlijeko i mliječne proizvode, a nemogu nigdje nać informacije...