Meni
Forumi
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
♫ Radio
Dnevnici
Dnevnici Vanjskog Uzgajanja
Dnevnici Unutrašnjeg Uzgajanja
Završeni Vanjski Dnevnici
Završeni Unutrašnji Dnevnici
Novo
Popularne teme
Nove poruke
Najnovije aktivnosti
Članovi
Trenutno prisutni
Forumi
Prijava
Registracija
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
Meni
Install the app
Install
Objavite odgovor
Forumi
Relaksacija i Razonoda
Sport
Bodybuilding
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb stranice.
Trebali biste nadograditi ili koristiti
alternativni pregledač
.
Poruka
<blockquote data-quote="metalmaniac" data-source="post: 287544" data-attributes="member: 9174"><p>zašto se u šumi ne bi moglo pravilno raditi?</p><p></p><p>pravilno znači da paziš na držanje tijela dok dižeš terete, znači da ravnaš leđa kad nosiš nešto, da velike težine dižeš nogama a ne donjim leđima i slično.</p><p>šumarski poslovi su super za vježbu, radiš i još uživaš u čistom zraku. jedini nedostatak "teretane" u šumi je što tim poslovima ciljaš samo određene skupine mišića, pa neke skupine moraš malo "doraditi" ako ti je cilj dobra definicija i skladni izgled tijela...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="metalmaniac, post: 287544, member: 9174"] zašto se u šumi ne bi moglo pravilno raditi? pravilno znači da paziš na držanje tijela dok dižeš terete, znači da ravnaš leđa kad nosiš nešto, da velike težine dižeš nogama a ne donjim leđima i slično. šumarski poslovi su super za vježbu, radiš i još uživaš u čistom zraku. jedini nedostatak "teretane" u šumi je što tim poslovima ciljaš samo određene skupine mišića, pa neke skupine moraš malo "doraditi" ako ti je cilj dobra definicija i skladni izgled tijela... [/QUOTE]
Verifikacija
Objavite odgovor
Forumi
Relaksacija i Razonoda
Sport
Bodybuilding
Top
Bottom