Meni
Forumi
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
♫ Radio
Dnevnici
Dnevnici Vanjskog Uzgajanja
Dnevnici Unutrašnjeg Uzgajanja
Završeni Vanjski Dnevnici
Završeni Unutrašnji Dnevnici
Novo
Popularne teme
Nove poruke
Najnovije aktivnosti
Članovi
Trenutno prisutni
Forumi
Prijava
Registracija
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
Meni
Install the app
Install
Objavite odgovor
Forumi
Relaksacija i Razonoda
Sport
Bodybuilding
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb stranice.
Trebali biste nadograditi ili koristiti
alternativni pregledač
.
Poruka
<blockquote data-quote="metalmaniac" data-source="post: 339065" data-attributes="member: 9174"><p>a što je za tebe "ozbiljna" mišićna masa? kao što kaže domajalik, 95kg na 190 cm je dosta da izgledaš ko "zvijer", optimalna kilaža ako se mene pita. </p><p></p><p>to što neki ne mogu prebaciti 80 kila i što imaju čačkalice nije stvar bodyweight treninga, stvar je njihovog neznanja jer ne znaju prilagoditi intenzitet vježbanja, a očito ni prehranu. način vježbanja tu uopće nije bitan, bitno je da je trening dovoljno intenzivan da dobiješ upale kako bi mišići rasli, to i sam znaš...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="metalmaniac, post: 339065, member: 9174"] a što je za tebe "ozbiljna" mišićna masa? kao što kaže domajalik, 95kg na 190 cm je dosta da izgledaš ko "zvijer", optimalna kilaža ako se mene pita. to što neki ne mogu prebaciti 80 kila i što imaju čačkalice nije stvar bodyweight treninga, stvar je njihovog neznanja jer ne znaju prilagoditi intenzitet vježbanja, a očito ni prehranu. način vježbanja tu uopće nije bitan, bitno je da je trening dovoljno intenzivan da dobiješ upale kako bi mišići rasli, to i sam znaš... [/QUOTE]
Verifikacija
Objavite odgovor
Forumi
Relaksacija i Razonoda
Sport
Bodybuilding
Top
Bottom