Meni
Forumi
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
♫ Radio
Dnevnici
Dnevnici Vanjskog Uzgajanja
Dnevnici Unutrašnjeg Uzgajanja
Završeni Vanjski Dnevnici
Završeni Unutrašnji Dnevnici
Novo
Popularne teme
Nove poruke
Najnovije aktivnosti
Članovi
Trenutno prisutni
Forumi
Prijava
Registracija
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
Meni
Install the app
Install
Objavite odgovor
Forumi
Relaksacija i Razonoda
Sport
Bodybuilding
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb stranice.
Trebali biste nadograditi ili koristiti
alternativni pregledač
.
Poruka
<blockquote data-quote="Barbarossa" data-source="post: 402608" data-attributes="member: 41976"><p>Životinjski proteini imaju kompletan aminokiselinski sastav, veću koncentraciju <strong>eaa. </strong>Odnosno, proteini životinjskog porekla imaju visoku biološku vrednost, dok su ostali sreednje i niske BV. Naravno da su biljni ok, čak sam i preporučio kao dopunu standardnoj ishrani, ali napominjem i tvrdim da od proteina sa niskom BV ne možeš ići u aktivan anabolizam, jer jednostavno imaju nepotpun aminokiselinski sastav koji je od klučnog značaja za rast. Ali svakako je dobro ih korisno upotrebljavati, jer ne mogu da štete a svakako koriste. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /> Naravno,u sportovima gde hipertrofija nije cilj, ovakvi proteini mogu biti savršena suplementacija s obzirom da u svetu cena surutke raste... <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Barbarossa, post: 402608, member: 41976"] Životinjski proteini imaju kompletan aminokiselinski sastav, veću koncentraciju [B]eaa. [/B]Odnosno, proteini životinjskog porekla imaju visoku biološku vrednost, dok su ostali sreednje i niske BV. Naravno da su biljni ok, čak sam i preporučio kao dopunu standardnoj ishrani, ali napominjem i tvrdim da od proteina sa niskom BV ne možeš ići u aktivan anabolizam, jer jednostavno imaju nepotpun aminokiselinski sastav koji je od klučnog značaja za rast. Ali svakako je dobro ih korisno upotrebljavati, jer ne mogu da štete a svakako koriste. :) Naravno,u sportovima gde hipertrofija nije cilj, ovakvi proteini mogu biti savršena suplementacija s obzirom da u svetu cena surutke raste... :) [/QUOTE]
Verifikacija
Objavite odgovor
Forumi
Relaksacija i Razonoda
Sport
Bodybuilding
Top
Bottom