Meni
Forumi
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
♫ Radio
Dnevnici
Dnevnici Vanjskog Uzgajanja
Dnevnici Unutrašnjeg Uzgajanja
Završeni Vanjski Dnevnici
Završeni Unutrašnji Dnevnici
Novo
Popularne teme
Nove poruke
Najnovije aktivnosti
Članovi
Trenutno prisutni
Forumi
Prijava
Registracija
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
Meni
Install the app
Install
Objavite odgovor
Forumi
Relaksacija i Razonoda
Sport
Bodybuilding
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb stranice.
Trebali biste nadograditi ili koristiti
alternativni pregledač
.
Poruka
<blockquote data-quote="Pidjagrowing" data-source="post: 444809" data-attributes="member: 49853"><p>Tema propo , niko ne bilda xD</p><p>Ja sam prosle godine presao na powerlifting , nas 3 druga zajedno picimo. Izasli smo iz zime sa powerbelijem ( stomacina xD ) , sad ce se malo ishrana menjati. Svako od nas je zabelezio dobar prirast snage koji se odrazio u total kg (ako neko ne zna sta je total , to su benc+cucanj+mrtvo) . Sad do oktobra lakse kalorije i odrzavanje baze ( optimalan trening) a onda sibanje 5 meseci . <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /> ako nekog zanima vise o powerliftingu neka se javi , da caskamo malo <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Pidjagrowing, post: 444809, member: 49853"] Tema propo , niko ne bilda xD Ja sam prosle godine presao na powerlifting , nas 3 druga zajedno picimo. Izasli smo iz zime sa powerbelijem ( stomacina xD ) , sad ce se malo ishrana menjati. Svako od nas je zabelezio dobar prirast snage koji se odrazio u total kg (ako neko ne zna sta je total , to su benc+cucanj+mrtvo) . Sad do oktobra lakse kalorije i odrzavanje baze ( optimalan trening) a onda sibanje 5 meseci . :) ako nekog zanima vise o powerliftingu neka se javi , da caskamo malo :) [/QUOTE]
Verifikacija
Objavite odgovor
Forumi
Relaksacija i Razonoda
Sport
Bodybuilding
Top
Bottom