Meni
Forumi
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
♫ Radio
Dnevnici
Dnevnici Vanjskog Uzgajanja
Dnevnici Unutrašnjeg Uzgajanja
Završeni Vanjski Dnevnici
Završeni Unutrašnji Dnevnici
Novo
Popularne teme
Nove poruke
Najnovije aktivnosti
Članovi
Trenutno prisutni
Forumi
Prijava
Registracija
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
Meni
Install the app
Install
Objavite odgovor
Forumi
Naše Zdravlje
Alternativa
Bolujem od Anskioznosti
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb stranice.
Trebali biste nadograditi ili koristiti
alternativni pregledač
.
Poruka
<blockquote data-quote="NiX12" data-source="post: 312476" data-attributes="member: 32969"><p>Hvala na odgovoru <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Wink ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" /></p><p>Imam roditelje i da brinu se za mene, i ne znaju sto mi je jer vec 3 put napustam skolu i nezelim ic u grad u nju...inace ja mislim da se problem najvise razvio kad sam dosao sa grada na selo...</p><p>Sto se tice bolesti koje sam naveo, do sada nisam znao da bi to moglo bit u pitanju, al malo sam probo guglat i kad sam naisao na simpome socialne fobije jednostavno imam vecinu simptoma te zbog istih ne mogu ici u grad u skolu...do sad se uvijek rodio neki drugi problem, al ovaj put su me doslovno cijeli razred poceli zajebavat i ne mogu si to psihicki priustit, mozda da nije toga, mozda ali mozda bi nekako i uspio ici i zavrsit sk, al pored toga tesko..</p><p>Sto se tice godina, znam da se mora imat 18, al htio sam bit iskren makar pod cijenu kao sto si i sam naveo da budem na cekanju 6 mjeseci ili iskljucivanju s foruma...</p><p>Do sad imam neki plan, jednostavno iscitavat knjige popularne psihologije, malo se sabrat naucit nesto, nac sebe... u 1mj otic polozit vozacki, poslije 2,3 mjesec otic do skole i pozalit se o problemima kojima sam imo i zamolit ih da mi daju pravo na razredne ispite pa cu za njih spremit se i ucit, ako padnem nije bitno opet cu ic u sk, zavrsit je s 19 god nema veze, al najbitnije mi je rijesit problem koji imam, al bez psihologa jedino on dolazi u obzir da mi napise ispricnicu za skolu, al problem zelim rijesit samostalno a to cu uspjet konkretnim radom na sebi...</p><p></p><p>evo nekih simptoma... navodit cu u postotcima koliko me obuzme u kojoj situaciji</p><p></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">“Okidači” za manifestiranje socijalne fobije</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">kada ste u centru pažnje 90%</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">kada vas neko posmatra dok radite nešto 0%</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">pri upoznavanju novih ljudi 25%</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">obično ćaskanje (ne možete se sjetiti što biste rekli) 10%</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">držanje govora pred publikom 100% (kad sam imo prvu pricest, pricestio sam se malo kasnije u 7 razredu imo sam u crkvi citanje...jednostavno me gusilo, nisam mogo pricat normalno, naravno uz lagani plac) isto tako bila je situacija kad sam trebo napamet prosle godine recitirat himnu ista stvar mi se pocela dogadjat, tj vec sam vidio da ce se dogodit pa sam reko da nisam naucio i da mi da 1</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">kada vas neko zadirkuje ili kritikuje 85%</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">telefonski pozivi s nepoznatim ljudima 0%</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">usmeni ispiti 50%</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">odlazak na zabave ili druga društvena okupljanja 0% (obozavam izac vani vikednom i tako to...)</span></p><p></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">Emocionalni simptomi vezani za socijalnu fobiju</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">pretjerana samosvjesnost i tjeskoba u svakodnevnim situacijama 80%</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">očekivanje društvenog okupljanja danima u strahu 60%</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">ekstremni strah od toga da će vas drugi posmatrati ili suditi o vama (posebno stranci) nije bas ekstremni strah al eto ajmo rec 30%</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">strahovanje da ćete se osramotiti ili poniziti na neki način 40%</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">strahovanje da će drugi primjetiti da ste nervozni 0%</span></p><p></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">Fizički simptomi</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">crvenjenje u licu 0%</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">kratkoća daha jako jako jako rijetko...</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">“leptirići” u stomaku isto tako jako jako rijetko</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">drhtanje i podrhtavanje glasa 40%</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">ubrzan rad srca u rijetkim situacijama</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">znojni dlanovi (često hladan znoj) nekad</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">vrtoglavica nikad</span></p><p></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">Simptomi vezani za ponašanje</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">izbjegavanje društvenih situacija do te mjere da vam ograničava aktivnosti i narušava kvalitetu života- U SVAKOM SLUCAJU</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">skrivanje u kutu u tišini da biste izbjegli pažnju i potencijalnu sramotu - i to isto</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">poteškoće pri gledanju drugih u oči (ne dešava se prirodno kako bi trebalo nego previše svjesno) - bez problema mogu cijelo vrijeme nekog gledat u oci dok pricam s nekim...</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">potreba da povedete prijatelja gdje god idete- nikad mi nije bilo problem sam otic bilo di</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">odbijanje da vratite pokvarene artikle u prodavnicu ili da se žalite na bilo kakvu lošu uslugu- ovisi o cemu se radi..</span></p><p></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">kroz tu literaturu koju sam reko da cu citat dobit cu neke smjernice kako treba postupat u kojim situacijama, i uz to radit na sljedecim poljima:</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">-kako se zauzet za sebe</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">-dobti samopostovanje i samopuzdanje</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">-radit na meduljudskim odnosima</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">-poboljsat komunikacijske vjestine</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">-osobni razvoj </span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">-uspjeh</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">itd itd...</span></p><p></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">- Mislim eto, problemi su tu znam da nece sami nestat ako sam ne pocnem radit na njima, al eto neki savjet nebi bio na odmet, ako nesto krivo radim ili bi nesto trebalo promjenit u postupku kojim sam naumio ici itd itd.. ili bi ipak trebo posjetit psihologa?</span></p><p><span style="color: rgb(0,0,0)">- Isto sam svjestan da sam odlucio ic putem manjeg otpora, tj srednjeg jer cu opet bit aktivan na nekim poljima...al vec u naprijed znam da bi putem velikog otpora (za mene velikog) pao, ako ne sad za mjesec dana, dva mjeseca...nebitno al svejedno bi pao i presto ici u tu skolu i sve bi bilo ko sad, samo se sad proces malo ubrzao nego lani...</span></p><p>Lijep pozdrav!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="NiX12, post: 312476, member: 32969"] Hvala na odgovoru ;) Imam roditelje i da brinu se za mene, i ne znaju sto mi je jer vec 3 put napustam skolu i nezelim ic u grad u nju...inace ja mislim da se problem najvise razvio kad sam dosao sa grada na selo... Sto se tice bolesti koje sam naveo, do sada nisam znao da bi to moglo bit u pitanju, al malo sam probo guglat i kad sam naisao na simpome socialne fobije jednostavno imam vecinu simptoma te zbog istih ne mogu ici u grad u skolu...do sad se uvijek rodio neki drugi problem, al ovaj put su me doslovno cijeli razred poceli zajebavat i ne mogu si to psihicki priustit, mozda da nije toga, mozda ali mozda bi nekako i uspio ici i zavrsit sk, al pored toga tesko.. Sto se tice godina, znam da se mora imat 18, al htio sam bit iskren makar pod cijenu kao sto si i sam naveo da budem na cekanju 6 mjeseci ili iskljucivanju s foruma... Do sad imam neki plan, jednostavno iscitavat knjige popularne psihologije, malo se sabrat naucit nesto, nac sebe... u 1mj otic polozit vozacki, poslije 2,3 mjesec otic do skole i pozalit se o problemima kojima sam imo i zamolit ih da mi daju pravo na razredne ispite pa cu za njih spremit se i ucit, ako padnem nije bitno opet cu ic u sk, zavrsit je s 19 god nema veze, al najbitnije mi je rijesit problem koji imam, al bez psihologa jedino on dolazi u obzir da mi napise ispricnicu za skolu, al problem zelim rijesit samostalno a to cu uspjet konkretnim radom na sebi... evo nekih simptoma... navodit cu u postotcima koliko me obuzme u kojoj situaciji [COLOR=rgb(0,0,0)]“Okidači” za manifestiranje socijalne fobije[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]kada ste u centru pažnje 90%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]kada vas neko posmatra dok radite nešto 0%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]pri upoznavanju novih ljudi 25%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]obično ćaskanje (ne možete se sjetiti što biste rekli) 10%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]držanje govora pred publikom 100% (kad sam imo prvu pricest, pricestio sam se malo kasnije u 7 razredu imo sam u crkvi citanje...jednostavno me gusilo, nisam mogo pricat normalno, naravno uz lagani plac) isto tako bila je situacija kad sam trebo napamet prosle godine recitirat himnu ista stvar mi se pocela dogadjat, tj vec sam vidio da ce se dogodit pa sam reko da nisam naucio i da mi da 1[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]kada vas neko zadirkuje ili kritikuje 85%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]telefonski pozivi s nepoznatim ljudima 0%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]usmeni ispiti 50%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]odlazak na zabave ili druga društvena okupljanja 0% (obozavam izac vani vikednom i tako to...)[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]Emocionalni simptomi vezani za socijalnu fobiju[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]pretjerana samosvjesnost i tjeskoba u svakodnevnim situacijama 80%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]očekivanje društvenog okupljanja danima u strahu 60%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]ekstremni strah od toga da će vas drugi posmatrati ili suditi o vama (posebno stranci) nije bas ekstremni strah al eto ajmo rec 30%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]strahovanje da ćete se osramotiti ili poniziti na neki način 40%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]strahovanje da će drugi primjetiti da ste nervozni 0%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]Fizički simptomi[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]crvenjenje u licu 0%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]kratkoća daha jako jako jako rijetko...[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]“leptirići” u stomaku isto tako jako jako rijetko[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]drhtanje i podrhtavanje glasa 40%[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]ubrzan rad srca u rijetkim situacijama[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]znojni dlanovi (često hladan znoj) nekad[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]vrtoglavica nikad[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]Simptomi vezani za ponašanje[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]izbjegavanje društvenih situacija do te mjere da vam ograničava aktivnosti i narušava kvalitetu života- U SVAKOM SLUCAJU[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]skrivanje u kutu u tišini da biste izbjegli pažnju i potencijalnu sramotu - i to isto[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]poteškoće pri gledanju drugih u oči (ne dešava se prirodno kako bi trebalo nego previše svjesno) - bez problema mogu cijelo vrijeme nekog gledat u oci dok pricam s nekim...[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]potreba da povedete prijatelja gdje god idete- nikad mi nije bilo problem sam otic bilo di[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]odbijanje da vratite pokvarene artikle u prodavnicu ili da se žalite na bilo kakvu lošu uslugu- ovisi o cemu se radi..[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]kroz tu literaturu koju sam reko da cu citat dobit cu neke smjernice kako treba postupat u kojim situacijama, i uz to radit na sljedecim poljima:[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]-kako se zauzet za sebe[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]-dobti samopostovanje i samopuzdanje[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]-radit na meduljudskim odnosima[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]-poboljsat komunikacijske vjestine[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]-osobni razvoj [/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]-uspjeh[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]itd itd...[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]- Mislim eto, problemi su tu znam da nece sami nestat ako sam ne pocnem radit na njima, al eto neki savjet nebi bio na odmet, ako nesto krivo radim ili bi nesto trebalo promjenit u postupku kojim sam naumio ici itd itd.. ili bi ipak trebo posjetit psihologa?[/COLOR] [COLOR=rgb(0,0,0)]- Isto sam svjestan da sam odlucio ic putem manjeg otpora, tj srednjeg jer cu opet bit aktivan na nekim poljima...al vec u naprijed znam da bi putem velikog otpora (za mene velikog) pao, ako ne sad za mjesec dana, dva mjeseca...nebitno al svejedno bi pao i presto ici u tu skolu i sve bi bilo ko sad, samo se sad proces malo ubrzao nego lani...[/COLOR] Lijep pozdrav! [/QUOTE]
Verifikacija
Objavite odgovor
Forumi
Naše Zdravlje
Alternativa
Bolujem od Anskioznosti
Top
Bottom