Planiram dobro ocistiti tijelo ...... I odlucio sam se za ciscenje organizma postom sa sokovima/vodom..... Moj plan je 2 dana jesti samo povrce i voce(malo), zatim 1 dan sirovo povrce i voce(jos manje), zatim 2 dana samo sokove i cajeve piti, zatim 2 dana samo vodu, pa onda 1 dan sokove te zatim kroz par dana povecavati kolicinu hrane koju cu jesti....
Navodno se kroz 1-2 dana totalno navikne i normalno funkcjonira a to mi je jako bitno jer si trenutno ne mogu priustiti odmor koji cesto ide uz "terapijski post"..... Inace na netu ima hrpetina o postu sa vodom/sokom... Trbalo bi biti dobro i za spiritualni razvoj...
To razdoblje ne bi uzimao nista osim Trave i Duhana (i to samo tu i tamo da ublazim moguce nuspojave)....
Jel ima netko iskustva sa takvim postom pa da mi da neki savjet...
Navodno se kroz 1-2 dana totalno navikne i normalno funkcjonira a to mi je jako bitno jer si trenutno ne mogu priustiti odmor koji cesto ide uz "terapijski post"..... Inace na netu ima hrpetina o postu sa vodom/sokom... Trbalo bi biti dobro i za spiritualni razvoj...
To razdoblje ne bi uzimao nista osim Trave i Duhana (i to samo tu i tamo da ublazim moguce nuspojave)....
Jel ima netko iskustva sa takvim postom pa da mi da neki savjet...