Meni
Forumi
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
♫ Radio
Dnevnici
Dnevnici Vanjskog Uzgajanja
Dnevnici Unutrašnjeg Uzgajanja
Završeni Vanjski Dnevnici
Završeni Unutrašnji Dnevnici
Novo
Popularne teme
Nove poruke
Najnovije aktivnosti
Članovi
Trenutno prisutni
Forumi
Prijava
Registracija
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
Meni
Install the app
Install
Objavite odgovor
Forumi
Marihuana
Upotreba
Marihuana s mlijekom - savršeno
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb stranice.
Trebali biste nadograditi ili koristiti
alternativni pregledač
.
Poruka
<blockquote data-quote="bigeskalibur" data-source="post: 621908" data-attributes="member: 42275"><p>Evo da se javim kao sto sam rekao da dam neko svoje misljene oko ove poslastice i probati naci nacin kako ovaj obrok uvesti u redovnu ishranu.Definitivno 0,5l je previse za jedan obrok,prvo sto ima veliki kaloriski suficit a drugo sto ima dosta nekih desavanja u glavi.Neka realna doza bi bila 2,5dl po obroku pojesti ili popiti dva sata pred spavanje sto je sasvim dovoljno uvesti organizam odnosno pripremiti telo za san.Sto znaci pomoci svom telu da bolje hormon epifiza luci melatonin koji je bitan u tim vecernjim satima.</p><p>Ono sto bih ja probao a hocu,a to je da promenim masti koje idu u toj termickoj obradi,posto znamo da se thc bolje veze za masnoce tako da su masti bitne u ovom procesu ja bih umesto 25g maslaca recimo stavio 10g maslaca i 20g kokosovog maslaca,smanjio unos cokolade na 25g i tim prvo dobio manji kaloriski suficit a povecao unos zdravih masti u ovom slucaju esencijalne masne kiseline koje se nalaze u kokosovom maslu koje su bitne za ljudsku ishranu.Naravno uz sve ovo dodao bi neki izvor proteina i tako zatvorio krug i imao jedan kompleksan obrok odnosno dobar balans masti i proteina koji bi mogli da se konzumiraju u tim vecernjim satima a da se ne brine oko kaloriskog suficita sve dok u tom obroku nema uhgljenih hidrata.</p><p>I stim dobio 2 u 1 tako reci,znaci jedan sedativniji obrok za spavanje bar je tako uticalo na mene i dobio jedan zdrav obrok za vecernje sate.</p><p>Eto to bi bilo to otprilike,ovaj obrok ce se naci sigurno i u buduce na mom meniju kad budem imao trima a probacu naravno praviti i od cvetova i probati naci odnosno uskladiti kalorisku vrednost obroka sa dozom cvetova i naci neku vrednost koja ce biti takoreci normalna za konzumiranje a da ne prziti previse mozak ako me razumete jer ovih 0,5l koliko sam ja popio je previse bar za mene jer me je zesce izvozala u glavi i licno to je previse za mene stim da uzmemo u obzir da sam strejt vec 30 dana i za nekog ko mozda uopste ne pusi canabis ova doza bila previse a imao bi zelju da ubaci u redovnu ishranu. Jer moram da napomenem da od nuspojava koje sam imao osim tog zesceg ludila u glavi bio sam dosta dehidrirao da sam cak posle konzumiranja ovog obroka popijo vise od 1l vode,to mogu da pridodam jedno delu visokom procentu secera a i mastima jer da bi se bolje svarilo telo je trazilo vodu sto je i logicno plus neke druge stvari koje su uticale na dehidraciju.Eto toliko drugari,cim se dovatim cvetova vidimo se ovde opet.Pozz svima<img src="/styles/default/xenforo/smilies/respect-023.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":respect:" title="Respect :respect:" data-shortname=":respect:" /><img src="/styles/default/xenforo/smilies/smoking-marijuana-031.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":let:" title="Smoking45 :let:" data-shortname=":let:" /><img src="/styles/default/xenforo/smilies/wave_smiley54.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wave:" title="Wave :wave:" data-shortname=":wave:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bigeskalibur, post: 621908, member: 42275"] Evo da se javim kao sto sam rekao da dam neko svoje misljene oko ove poslastice i probati naci nacin kako ovaj obrok uvesti u redovnu ishranu.Definitivno 0,5l je previse za jedan obrok,prvo sto ima veliki kaloriski suficit a drugo sto ima dosta nekih desavanja u glavi.Neka realna doza bi bila 2,5dl po obroku pojesti ili popiti dva sata pred spavanje sto je sasvim dovoljno uvesti organizam odnosno pripremiti telo za san.Sto znaci pomoci svom telu da bolje hormon epifiza luci melatonin koji je bitan u tim vecernjim satima. Ono sto bih ja probao a hocu,a to je da promenim masti koje idu u toj termickoj obradi,posto znamo da se thc bolje veze za masnoce tako da su masti bitne u ovom procesu ja bih umesto 25g maslaca recimo stavio 10g maslaca i 20g kokosovog maslaca,smanjio unos cokolade na 25g i tim prvo dobio manji kaloriski suficit a povecao unos zdravih masti u ovom slucaju esencijalne masne kiseline koje se nalaze u kokosovom maslu koje su bitne za ljudsku ishranu.Naravno uz sve ovo dodao bi neki izvor proteina i tako zatvorio krug i imao jedan kompleksan obrok odnosno dobar balans masti i proteina koji bi mogli da se konzumiraju u tim vecernjim satima a da se ne brine oko kaloriskog suficita sve dok u tom obroku nema uhgljenih hidrata. I stim dobio 2 u 1 tako reci,znaci jedan sedativniji obrok za spavanje bar je tako uticalo na mene i dobio jedan zdrav obrok za vecernje sate. Eto to bi bilo to otprilike,ovaj obrok ce se naci sigurno i u buduce na mom meniju kad budem imao trima a probacu naravno praviti i od cvetova i probati naci odnosno uskladiti kalorisku vrednost obroka sa dozom cvetova i naci neku vrednost koja ce biti takoreci normalna za konzumiranje a da ne prziti previse mozak ako me razumete jer ovih 0,5l koliko sam ja popio je previse bar za mene jer me je zesce izvozala u glavi i licno to je previse za mene stim da uzmemo u obzir da sam strejt vec 30 dana i za nekog ko mozda uopste ne pusi canabis ova doza bila previse a imao bi zelju da ubaci u redovnu ishranu. Jer moram da napomenem da od nuspojava koje sam imao osim tog zesceg ludila u glavi bio sam dosta dehidrirao da sam cak posle konzumiranja ovog obroka popijo vise od 1l vode,to mogu da pridodam jedno delu visokom procentu secera a i mastima jer da bi se bolje svarilo telo je trazilo vodu sto je i logicno plus neke druge stvari koje su uticale na dehidraciju.Eto toliko drugari,cim se dovatim cvetova vidimo se ovde opet.Pozz svima:respect::let::wave: [/QUOTE]
Verifikacija
Objavite odgovor
Forumi
Marihuana
Upotreba
Marihuana s mlijekom - savršeno
Top
Bottom