Powerlifting

[Kota]

Pozdrav, moje ime je Ivan i zelio bih vam postaviti pitanje koje se tiče powerliftinga, koji je veoma poznat sport današnjice.. Interesuje me koji je program "najbolji" i kada trebam povećavati kilažu? Jer puno sam gledao po internetu i nisam naisao na nekoga ko je spomenuo kako povecavati, odnosno dodatu kilazu, u kom vremenskom periodu, itd.. Nisam pocetnik, mogu dizati izuzetne kilaze s obzirom na svoju kilazu (78kg) i nadam se da me mozete posavjetovati!
Lijep pozdrav!

 

[Сјај]

Ne otvaraj novu temu ako već postoji slična!!!
Upoznaj se sa forumom.

Powerlifting sport

Zdravo drustvo.Posto vidim da nemamo temu u vezi ovog sporta resio sam da otvorim i kazem koju rec,mozda nekog bude interesovalo. Moram da napomenem da sam godinama lutao izmedju bodibildinga,crosfita i powerbildinga.Sebe sam na kraju nasao u ovom sportu.Mucio sam se godinama da napravim neku...

www.vutra.org