Meni
Forumi
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
♫ Radio
Dnevnici
Dnevnici Vanjskog Uzgajanja
Dnevnici Unutrašnjeg Uzgajanja
Završeni Vanjski Dnevnici
Završeni Unutrašnji Dnevnici
Novo
Popularne teme
Nove poruke
Najnovije aktivnosti
Članovi
Trenutno prisutni
Forumi
Prijava
Registracija
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
Meni
Install the app
Install
Objavite odgovor
Forumi
Relaksacija i Razonoda
Putovanje na mentalnim talasima
Sungazing - Surya Yoga
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb stranice.
Trebali biste nadograditi ili koristiti
alternativni pregledač
.
Poruka
<blockquote data-quote="'novak'" data-source="post: 87722" data-attributes="member: 8098"><p>Evo da se i sam uključim u ovu raspravu.... i pozdravim sve sudionike! </p><p></p><p>Ovo je moj prvi post, a našao sam se ovdje slučajno 'googlajući' za informacijama o sungazing-u.</p><p></p><p>Lijepo je pročitati tuđa iskustva s tom tehnikom (koja znaju bit ili frustrifajuća ili poticajna - ovisno o osobnim) jer takva, ako ništa drugo barem malo taknu znatiželju.</p><p></p><p>Osobno smatram da je jako korisno svima nama da što više ljudi prakticira bilo koju tehniku kojom pomaže podići svoju razinu svjesnosti.</p><p></p><p>Ja sam, počevši sungazing bio motiviran, kao, misllim, većina, lošim zdravljem. Prakticiram sungazing od 11. svibnja i sad sam na 210 sekundi. Koristim progresivno povećavanje gledanja u sunca za 10 sekundi iz dana u dan. Gledanje u sunce nastojim podijeliti podjednako u prvom satu nakon izlaska sunca i u poslijednjem satu prije zalaza.</p><p></p><p>Kako sam nov u gledanju u sunce, nemam nekih posebnih senzacija o kojima mogu pričati, no ono što mogu tvrditi jest da mi gledanje u sunce nikako ne smeta očima iako imam kroničnu upalu očiju od djetinjstva, svijetle oči (jer je i o tome bilo riječi) i koristim naočale zbog prilične kratkovidnosti, tim problemima mogu dodati jos i urođenu manu desnog oka koja mi u samom fokusu gledanja iskrivljava sliku.</p><p></p><p>U sunce, kao što je već i prije netko rekao, mogu gledati s manje ili više uspjeha bez obzira na isto vrijeme gledanja što sigurno ovisi o raznoranim meteo prilikama. No, ne smatram da se s njim treba 'boriti' već se prilagoditi tom trenutku. Ako imaš potrebu zaklopiti oči, jednostavno izdržiš koliko možeš i zaklopiš oči. Netko je rekao da nema veze što ne vidiš sunca (ako je iza oblaka) svejedno određeni spektar zračenja prolazi i ima pozitivne efekta na organizam, to isto možemo primjeniti i u zaklapanju kapaka.</p><p></p><p>Uvjeren sam da se sungazing-om može blagotvorno djelovati na tijelo i psihu i nastojat ću bit redovit i u buduće, a redovitost koju ta tehnika 'zahtjeva' je onaj prvi pozitivan korak prema samom sebi.</p><p></p><p>U slučaju da mi se dogode neke posebne senzacije, rado ću ih podijeliti s članovima ovog foruma.</p><p></p><p>Jos jednom pozdav svima i želim vam ljubavi i svijetla!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="'novak', post: 87722, member: 8098"] Evo da se i sam uključim u ovu raspravu.... i pozdravim sve sudionike! Ovo je moj prvi post, a našao sam se ovdje slučajno 'googlajući' za informacijama o sungazing-u. Lijepo je pročitati tuđa iskustva s tom tehnikom (koja znaju bit ili frustrifajuća ili poticajna - ovisno o osobnim) jer takva, ako ništa drugo barem malo taknu znatiželju. Osobno smatram da je jako korisno svima nama da što više ljudi prakticira bilo koju tehniku kojom pomaže podići svoju razinu svjesnosti. Ja sam, počevši sungazing bio motiviran, kao, misllim, većina, lošim zdravljem. Prakticiram sungazing od 11. svibnja i sad sam na 210 sekundi. Koristim progresivno povećavanje gledanja u sunca za 10 sekundi iz dana u dan. Gledanje u sunce nastojim podijeliti podjednako u prvom satu nakon izlaska sunca i u poslijednjem satu prije zalaza. Kako sam nov u gledanju u sunce, nemam nekih posebnih senzacija o kojima mogu pričati, no ono što mogu tvrditi jest da mi gledanje u sunce nikako ne smeta očima iako imam kroničnu upalu očiju od djetinjstva, svijetle oči (jer je i o tome bilo riječi) i koristim naočale zbog prilične kratkovidnosti, tim problemima mogu dodati jos i urođenu manu desnog oka koja mi u samom fokusu gledanja iskrivljava sliku. U sunce, kao što je već i prije netko rekao, mogu gledati s manje ili više uspjeha bez obzira na isto vrijeme gledanja što sigurno ovisi o raznoranim meteo prilikama. No, ne smatram da se s njim treba 'boriti' već se prilagoditi tom trenutku. Ako imaš potrebu zaklopiti oči, jednostavno izdržiš koliko možeš i zaklopiš oči. Netko je rekao da nema veze što ne vidiš sunca (ako je iza oblaka) svejedno određeni spektar zračenja prolazi i ima pozitivne efekta na organizam, to isto možemo primjeniti i u zaklapanju kapaka. Uvjeren sam da se sungazing-om može blagotvorno djelovati na tijelo i psihu i nastojat ću bit redovit i u buduće, a redovitost koju ta tehnika 'zahtjeva' je onaj prvi pozitivan korak prema samom sebi. U slučaju da mi se dogode neke posebne senzacije, rado ću ih podijeliti s članovima ovog foruma. Jos jednom pozdav svima i želim vam ljubavi i svijetla! [/QUOTE]
Verifikacija
Objavite odgovor
Forumi
Relaksacija i Razonoda
Putovanje na mentalnim talasima
Sungazing - Surya Yoga
Top
Bottom