Bavim se yogom vec oko godinu,dve ali nikad je nisam praktikovala dok sam navarena,pa sam odlucila i to da isprobam...Iako sam prvo mislila da je glupa ideja i da cu najverovatnije da se izblamiram, u stvari je ispalo sve suprotno! Bila sam nenormalno koncentrisana i mogla sam da ostanem duze u svakom polozaju nego inace, plus sto sam uspela da odradim neke asane koje pre nisam mogla i koje su mi bile komplikovane. Takodje je protok energije nenormalno jak! Osetila sam nenormalnu toplotu i jako golicanje u ceonom predelu. Balans, ravnoteza,usredsredjenost,koncentracija...sve je bilo mnogo bolje! Bukvalno sam se prvi put u zivotu osecala kao jedna celina, jedna osoba, kao jedinstveno bice...
Svima koji se bave yogom bih preporucila da probaju ovo jer mislim da ce imati mnogo bolji efekat na telo i duh a i iskustvo je neopisivo dobro!!! :icon_biggrin:
Svima koji se bave yogom bih preporucila da probaju ovo jer mislim da ce imati mnogo bolji efekat na telo i duh a i iskustvo je neopisivo dobro!!! :icon_biggrin: