Pozdrav, moje ime je Ivan i zelio bih vam postaviti pitanje koje se tiče powerliftinga, koji je veoma poznat sport današnjice.. Interesuje me koji je program "najbolji" i kada trebam povećavati kilažu? Jer puno sam gledao po internetu i nisam naisao na nekoga ko je spomenuo kako povecavati, odnosno dodatu kilazu, u kom vremenskom periodu, itd.. Nisam pocetnik, mogu dizati izuzetne kilaze s obzirom na svoju kilazu (78kg) i nadam se da me mozete posavjetovati!
Lijep pozdrav!
Lijep pozdrav!