Meni
Forumi
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
♫ Radio
Dnevnici
Dnevnici Vanjskog Uzgajanja
Dnevnici Unutrašnjeg Uzgajanja
Završeni Vanjski Dnevnici
Završeni Unutrašnji Dnevnici
Novo
Popularne teme
Nove poruke
Najnovije aktivnosti
Članovi
Trenutno prisutni
Forumi
Prijava
Registracija
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
Meni
Install the app
Install
Objavite odgovor
Forumi
Relaksacija i Razonoda
Putovanje na mentalnim talasima
Meditacija, trans...
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb stranice.
Trebali biste nadograditi ili koristiti
alternativni pregledač
.
Poruka
<blockquote data-quote="dziba" data-source="post: 58292" data-attributes="member: 1773"><p>Samane i wannabesamane,</p><p>Fokus, druze. To su znaci da se nisi dovoljno opustio. Kada predjes "prag" opustanja tela to vise nece biti u fokusu i tada, iz te percepcije mozes raditi dalje. Dakle, radi vezbe opustanja bez cilja posle toga, samo opustnje dok nenadjes prag.</p><p>edit: a sto se tice ovog drugog dela, cudni osecaji i misli to je vec dobar znak.</p><p>Pokusaj sa razmisljanjem o necem opustenom i laganom tako da skrenes paznju sa disanja i gutanja, ako to nepomaze pusti neku laganu muziku i prepusti se muzici. Znaci samo vezba opustanja bez cilja. Ako primetis da si poceo da razmisljas o raznim glupostima vrati fokus na muziku... i tako dok neskontas prag opustanja...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="dziba, post: 58292, member: 1773"] Samane i wannabesamane, Fokus, druze. To su znaci da se nisi dovoljno opustio. Kada predjes "prag" opustanja tela to vise nece biti u fokusu i tada, iz te percepcije mozes raditi dalje. Dakle, radi vezbe opustanja bez cilja posle toga, samo opustnje dok nenadjes prag. edit: a sto se tice ovog drugog dela, cudni osecaji i misli to je vec dobar znak. Pokusaj sa razmisljanjem o necem opustenom i laganom tako da skrenes paznju sa disanja i gutanja, ako to nepomaze pusti neku laganu muziku i prepusti se muzici. Znaci samo vezba opustanja bez cilja. Ako primetis da si poceo da razmisljas o raznim glupostima vrati fokus na muziku... i tako dok neskontas prag opustanja... [/QUOTE]
Verifikacija
Objavite odgovor
Forumi
Relaksacija i Razonoda
Putovanje na mentalnim talasima
Meditacija, trans...
Top
Bottom