Meni
Forumi
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
♫ Radio
Dnevnici
Dnevnici Vanjskog Uzgajanja
Dnevnici Unutrašnjeg Uzgajanja
Završeni Vanjski Dnevnici
Završeni Unutrašnji Dnevnici
Novo
Popularne teme
Nove poruke
Najnovije aktivnosti
Članovi
Trenutno prisutni
Forumi
Prijava
Registracija
Nove poruke
Sve teme
Najnovije teme
Nove poruke
Meni
Install the app
Install
Objavite odgovor
Forumi
Marihuana
Obrazovanje
Problem pri prestajanju aktivnog pusenja
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb stranice.
Trebali biste nadograditi ili koristiti
alternativni pregledač
.
Poruka
<blockquote data-quote="zlavjestica" data-source="post: 321643" data-attributes="member: 28551"><p>hmm...tako mlad a vech probleni sa tlakom??</p><p>za pochetak izbjegavaj slano i previshe kave..kokakolu i slichne napitke..energetske napitke nikako nemoj uzimati..</p><p>spominjao si sport neki ( plivanje ako se dobro sjecham-da se ne vracham chitati sve..pa sorry ako grijeshim )..pa mi je tim josh chudnije da imash povisheni tlak..</p><p>mozhda imash napade panike ili anxioznost..to vechini digne tlak naglo ( psihosomatski ).kakvi su ti otkucaji srca? povisheni ili normalni??</p><p>+ chini mi se da si i ginko spominjao..pa pogledaj si malo i oko toga..da ti nebi radio i on probleme u kombinaciji sa tlakom.</p><p></p><p>morash piti shto vishe tekuchine..ali i ti tekuchinu izbacivati iz sebe..ta bi ilo ok da pijesh npr.limunadu-ona djeluje kao lagani dijuretik..</p><p>a kada osjetish da ti je tlak skochio..mozhe pomochi slijedeche : chaj od mente i noge staviti u mlako/toplu vodu..</p><p>u prehranu ubaci shto vishe namirnica koje spushtaju i reguliraju tlak :cheshnjakmlijeko sa smanjenim masnochama i pojachanim kalcijem,shpinat,sjemenke suncokreta(nesoljene),sva klopa koja ima puno kalija i magnezija ( pomidor,mahunarke,banana..) kada ti fali kalija..organizam duzhe zadrzhava sol..i tamna chokolada..ima ih josh..ali ovo su one koje svakodnevno mozhesh konzumirati..</p><p>( imam tlakasha u obitelji..paa..eto..znam kako to ide )</p><p>hebiga..sve ovisi o tome shto je uopche razlog za tvoj visoki tlak..mlad si ..sportom se bavish/bavio..pa..mozhe biti od stresa ili anxioze-psihosomatski...ili..mozhda neki hormonalni problem..</p><p>mozhe biti i problem sa vratnim dijelom kraljezhnice...mozhda se neshto malo pomaknulo..pristislo zhile..i protok krvi je neshto slabiji..a mozak trazhi svoju dozu..pa tjera da brzhe shiba sve-kako bi dobijo svoju dozu kisika/krvi..</p><p>razloga za povisheni tlak mozhe biti na 100tine..dali ti je konstantno povisheni tlak..ili imash nagle skokove??</p><p></p><p>mislim...stvarno svashta mozhe biti..ali..svakako si premlad za probleme sa tlakom..pa..mozhda bi trebao malo bolje to pogledati sve skupa..jer..za mushkarce ispod 30god. visoki tlak nije bash chesta pojava..mora biti neki uzrok/razlog..</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="zlavjestica, post: 321643, member: 28551"] hmm...tako mlad a vech probleni sa tlakom?? za pochetak izbjegavaj slano i previshe kave..kokakolu i slichne napitke..energetske napitke nikako nemoj uzimati.. spominjao si sport neki ( plivanje ako se dobro sjecham-da se ne vracham chitati sve..pa sorry ako grijeshim )..pa mi je tim josh chudnije da imash povisheni tlak.. mozhda imash napade panike ili anxioznost..to vechini digne tlak naglo ( psihosomatski ).kakvi su ti otkucaji srca? povisheni ili normalni?? + chini mi se da si i ginko spominjao..pa pogledaj si malo i oko toga..da ti nebi radio i on probleme u kombinaciji sa tlakom. morash piti shto vishe tekuchine..ali i ti tekuchinu izbacivati iz sebe..ta bi ilo ok da pijesh npr.limunadu-ona djeluje kao lagani dijuretik.. a kada osjetish da ti je tlak skochio..mozhe pomochi slijedeche : chaj od mente i noge staviti u mlako/toplu vodu.. u prehranu ubaci shto vishe namirnica koje spushtaju i reguliraju tlak :cheshnjakmlijeko sa smanjenim masnochama i pojachanim kalcijem,shpinat,sjemenke suncokreta(nesoljene),sva klopa koja ima puno kalija i magnezija ( pomidor,mahunarke,banana..) kada ti fali kalija..organizam duzhe zadrzhava sol..i tamna chokolada..ima ih josh..ali ovo su one koje svakodnevno mozhesh konzumirati.. ( imam tlakasha u obitelji..paa..eto..znam kako to ide ) hebiga..sve ovisi o tome shto je uopche razlog za tvoj visoki tlak..mlad si ..sportom se bavish/bavio..pa..mozhe biti od stresa ili anxioze-psihosomatski...ili..mozhda neki hormonalni problem.. mozhe biti i problem sa vratnim dijelom kraljezhnice...mozhda se neshto malo pomaknulo..pristislo zhile..i protok krvi je neshto slabiji..a mozak trazhi svoju dozu..pa tjera da brzhe shiba sve-kako bi dobijo svoju dozu kisika/krvi.. razloga za povisheni tlak mozhe biti na 100tine..dali ti je konstantno povisheni tlak..ili imash nagle skokove?? mislim...stvarno svashta mozhe biti..ali..svakako si premlad za probleme sa tlakom..pa..mozhda bi trebao malo bolje to pogledati sve skupa..jer..za mushkarce ispod 30god. visoki tlak nije bash chesta pojava..mora biti neki uzrok/razlog.. [/QUOTE]
Verifikacija
Objavite odgovor
Forumi
Marihuana
Obrazovanje
Problem pri prestajanju aktivnog pusenja
Top
Bottom