Vutra ne utječe na slabljenje imuniteta to je definitivno. Ali pušenje je štetno o čem god da se radilo. Pluća sama po sebi nisu naviknuta na dim nego zrak, ti ih puniš dimom, znači mora biti štetno i odraziti se na kondiciji jer dima ostavlja za sobom tanki sloj taloga na sporama pluća i samim time im smanjuje kapacitet, a smanjen kapacitet pluća se odražava na kondiciju. Što više godina konzumiraš to su ti pluća zamazanija i teži potok zraka.
Pušači cigareta ne primjete razliku jer su i ovak u k..cu po tom pitanju ako nisu aktivni sportaši, ali nepušači itekako gube pušenjem. To se odnosi na svaki oblik pušenja kao radnje same po sebi, bilo to vutra, duhan, aromatični duhan, bezkatranski duhan ili nešta treće.
Logično da uvjek postoje drugi načini konzumacije vutre osim pušenjem i na taj način nije nimalo štetna, dapače korisna je.
Ja se trudim što manje vutre unijeti dimom u sebe, ali opet kad od malena naučiš na motanje, paljenje i pušenje teško se otresti te ne samo navike, neg i narodnog občaja