Ako imas u kapsulama samo rso ulje treba i masnocu pored uzet, kokosovo ili masleno ulje. Tu je problem, jer se kapsule sporo raztapljaju u zelucu. Tako da, kada uzme kapsule, posle oko sata vremena, tada treba uzet malu kasiku masnoce, kokos, masleno ulje.
Ali ja sam citala bas suprotno, tj da ulje ne treba uzimati na prazan zeludac...i najbolje je prije RSO ulja uzeti malo kokosovg ulja ili pojesti nesto masno.
A inace je mucnina propratna pojava. Kod mog oca cim je podigao dozu javila se mucnina.