Evo da ti ja kažem surovu istinu u vezi tvog pitanja
Sve zavisi od toga koliko imaš vremena za izbacivanje iz organizma
Ako imaš dosta vremena, onda imaš nade da se detoksikuješ koristeći standardne metode detoksikacije
Dosta vode (da pogura sve toksine kroz urin)
Aktivni ugalj
I metoda koju ja redovno koristim ali ne znam da li je primenljiva za tebe trenutno je wheatgrass sok, tačnije sveže ceđeni sok od pšenične trave, koji pijem svaki dan i veoma je bogat vitaminima i mineralima i od svih prirodnih biljnih sokova ima najjače detoksikaciono dejstvo
Takođe ako želiš povećati učinak same detoksikacije postoji lista biljaka koje su prirodni detoksikatori pa bih ti savetovao da i njih probaš
Takođe da izbegavaš sve ostale stvari koje ti se deponuju u organizmu u vidu toksina
Tako da ako imaš par dana pređi na raw vegan diet
Ne unosi ništa u sebe što bi usporilo proces detoksikacije, na taj način daješ organizmu šansu da bolje istera iz tebe sve štetne materije
THC obično u organizmu ostaje u organizmu do dve nedelje i nakon toga polako
Što se tiče testa, mislim da ne smeš imati 20ng/mL
Tako da ako imaš više od dve nedelje, mogao bi probati ove metode
Ne govorim da je sve što sam napisao ispravno, niti sam siguran da jeste, ali sam siguran da će ti dati prednost nego da samo odustaneš i čekaš da se sve samo od sebe sredi i bombarduješ organizam dodatnim stvarima koje pokušava da izluči iz sebe
Dosta faktora utiče na to koliko dugo će THC ostati u tvom organizmu:
Kad si zadnji put duvao
Koliko si duvao
Koliko je jako bilo to što si duvao i kolika količina
Koliko često duvaš uopšteno
I kako tvoje telo reaguje i zadržava to sve u organizmu
Tako da:
Voda, voda, VODA
Aktivni ugalj... i nemoj preterati s njim
Wheatgrass sok
Sirova dijeta (po mogućnosti)
Povećaj fizičku aktivnost (ubrzan metabolizam i znojenje kroz koje se izlučuje dosta toksina)
Probaj otići par puta u saunu da te preznoji dobro
Bonus tip:
Sada je sezona lubenica, probaj njih da implementiraš u sve ovo
Možda ti se čini ovo kao velika lifestyle promena u životu, ali budi sretan, nije da zbog neke bolesti moraš menjati životne navike, a i ovo je samo nedelju ili dve i može ti puno pomoći u ovoj situaciji
Nadam se da sam ti malo pomogao
I nadam se da ako sam pogrešio da me neko slobodno ispravi, nisam obraćao pažnju baš na svaku reč u pisanju ovoga.
Ako se neko seti nečega što ja nisam neka me slobodno dopuni