Ja sam redovan svakodnevan pušač unazad 20 god i isto tako radi posla radim svake godine test na droge i iz osobnog iskustva mogu reć da je potrebno 45 dana apstiniranja da test na urin bude ispod granice pozitive (znači ne skroz negativan) , sa tim da na meni masti ni m. U nekim slučajevima ostaje i do 90 dana. Za čiščenje uz obilate vode i vježbanja dobro dođe i prirodan sok od brusnice. Par dana prije testa nije poželjno imat bilo kakvih aktivnosti da ima što manje sagorijevanja masnoća.
Što se tiče nalijevanja vode 24 sata prije testa to u nekim slučajevima uspijeva, meni uspjelo jednom, ispao negativan nakon jednog dana nepušenja, ali test nije prošao glatko, morao sam ponavljat par puta jer navodno "nešto" nije valjalo.. tako da dan danas nisam siguran da li sam taj put bio pušten na "lijepe" oči. Navodno vitamin B12 može prikrit razvodnjenost urina jer ga konzumacijom obojate.
Što se tiče detox pića treba znat najprije kako ona funkcioniraju, oni sigurno te ne riješavaju thc-a ali uz pravilno korištenje mogu pomoć zamaskirat thc na testu.
Evo jedan recept gdje možeš ubacit taj svoj detox kit, počet bar 2 tjedna prije testa:
- Exercise and stay hydrated
- Eat a high fiber diet with possibly adding some metamucil to help keep the bowels moving.
- 3 days before the test switch to a red meat high fat diet and quit exercising
- Drink 36 ounces of gatorade(or detox kit) the morning of the test
- Pee 3 or 4 times before the test
- When taking the test
- Pee a little in the toilet first
- Pee 2 ounces in the collection cup
- Pee the rest in the toilet.
Što se tiče nalijevanja vode 24 sata prije testa to u nekim slučajevima uspijeva, meni uspjelo jednom, ispao negativan nakon jednog dana nepušenja, ali test nije prošao glatko, morao sam ponavljat par puta jer navodno "nešto" nije valjalo.. tako da dan danas nisam siguran da li sam taj put bio pušten na "lijepe" oči. Navodno vitamin B12 može prikrit razvodnjenost urina jer ga konzumacijom obojate.
Što se tiče detox pića treba znat najprije kako ona funkcioniraju, oni sigurno te ne riješavaju thc-a ali uz pravilno korištenje mogu pomoć zamaskirat thc na testu.
Evo jedan recept gdje možeš ubacit taj svoj detox kit, počet bar 2 tjedna prije testa:
- Exercise and stay hydrated
- Eat a high fiber diet with possibly adding some metamucil to help keep the bowels moving.
- 3 days before the test switch to a red meat high fat diet and quit exercising
- Drink 36 ounces of gatorade(or detox kit) the morning of the test
- Pee 3 or 4 times before the test
- When taking the test
- Pee a little in the toilet first
- Pee 2 ounces in the collection cup
- Pee the rest in the toilet.
Poslednja izmena: