Spreman sam ko njemački vojnik 1941. :kenny_revenge:
Obavio sam 21 dan, da vam pravo kažem uopće nisam razmišljao hoću li moći ili ne. Suma sumarum svaki dan zagrijavanje s tibetancima, zatim 100 sklekova (50 običnih, 50 na prstima), 60 trbušnjaka, 60 čučnjeva, s bučicama od 10 kg 60 bicepsa, 60 tricepsa, 120 ramena....
Zadovoljan sam, rijetki zdravi to mogu (probajte, nitko sretniji od mene ako sam nekoga potaknuo)....
Prije 10-ak dana sa sapatnikom sam napravio šetnju od 40ak minuta, počeo sam pri kraju vuči nogu. On me gleda i kaže; „ Daj nemoj, molim te, gledam te i sad meni noga počinje štekati.“ Sad me zanima kakvo će biti stanje s hodom, probam kroz par dana...
Da li osjećam endorfine?
Da, prekrasan osjećaj.... (maloprije sam odvježbao i upravo me prže)
Sinoć sam išao spavati bez :smoke18: , super sam spavao. Ali teško je iskorijeniti sad tu naviku pušenja po kućama, idalje zovu....
Ruku još uvijek osjetim, ali nema više onih neugodnih trnaca koji gmižu ....
Sad mogu i spavati na desnom boku.
Sad kad sam već u takvoj formi, moram si nabaviti i šipku za zgibove.... (ovo nije bio poziv sponzorima) :vb_wave: